Vielskermad

Dessert

“Når enden er god, er alting godt”, siger et gammelt ordsprog, og sådan er det også med mad. Hvis bare desserten er god, så er alting godt. En dessert behøver ikke nødvendigvis at være is med små vafler; man kan spise alle søde sager som dessert. Det kan være lune pandekager, en lækker tærte, friske frugter med vaniljecreme/råcreme, men det kan selvfølgelig også være hjemmelavet is. Herunder finder du et stort og varieret udvalg af opskrifter på lækre desserter, som både kan serveres til hverdag og fest.

  • Hjemmelavet vaniljeis

    Hjemmelavet vaniljeis

    Hjemmelavet vaniljeis er bare nummer 1 når det drejer sig om flødeis. Især når det om sommeren serveres med friske jordbær eller på varme pandekager – Mums.

    Opskriften som jeg kommer med herunder, kræver at man har adgang til en ismaskine.

    Hjemmelavet vaniljeis
    Opskrift på

    Hjemmelavet vaniljeis

    Tryk på stjernerne og bedøm opskriften

    Ingen bedømmelser endnu
    Print Pin Del på Facebook
    Forb. tid: 15 minutter
    Tilb. tid: 45 minutter
    Samlet tid: 1 time
    Servings: 4 personer

    Udstyr

    • Ismaskine

    Ingredienser

    • 3 stk. Æggeblommer
    • 50 g. Sukker
    • 1 stk. Vaniljestang
    • 2 dl. Mælk
    • 2 dl. Piskefløde

    Fremgangsmåde

    • Opvarm mælk, fløde og en flækket vaniljestang i en gryde under omrøring. Tag gryden af varmen, før blandingen når kogepunktet.
    • Mens blanding køler af, skal æggeblommer og sukker piskes grundigt til en luftig masse.
    • Fjern vaniljestangen fra mælkeblandingen inden du hælder blanding op i æggemassen samtidigt med at du pisker med et piskeris.
    • Opvarm cremen ved svag varme til den tykner, hvorefter den køles af.
    • Når den af kølet ned, hældes den op i ismaskinen, hvor den skal have ca. 45 minutter.
    Har du prøvet opskriften?Følg @vielskermad.dk på Facebook eller del opskriften.

    Kan man lave vaniljeisen uden ismaskine?

    Ja det kan man godt, men det tager betydeligt længere tid.

    Hæld cremen/isen i en metalskål, dæk den med film, og sæt den i fryseren. Efter 1 time tages isen ud af fryseren. Pisk den igennem med en elpisker. Gentag proceduren 3 gange over 3 timer.

    Alternativt kan du lave en lækker creme anglaise, som du kan fryse ned. Den er perfekt som vaniljeis. Og når vi er ved alternativer, så får du lige et hurtigt fif: Laver du råcreme til f.eks abemad, og har du noget til overs, så frys det ned. Mums 🙂

  • Creme brulee

    Creme brulee

    Creme brulee er en klassisk fransk dessert, som smager super godt. Desserten er forholdsvis let at lave, men det kræver god tid, og det bedste resultat opnås kun hvis du har en gasbrænder i dit køkken. Da din Creme brulee skal køle helt af inden man hælder sukker på, kan det være en god idé at lave dem dagen før man skal servere dem.

    Creme brulee
    Opskrift på

    Creme Brulee

    Tryk på stjernerne og bedøm opskriften

    4.41 fra 5 stemmer
    Print Pin Del på Facebook
    Forb. tid: 25 minutter
    Tilb. tid: 30 minutter
    Samlet tid: 55 minutter
    Servings: 4 personer
    Calories: 367kcal

    Udstyr

    • Små ildfaste serveringsskåle
    • Gasbrænder

    Ingredienser

    • 3 dl. Piskefløde
    • 1 stk. Vaniljestang
    • 5 stk. Æggeblommer
    • 1 dl. Sødmælk
    • 4 spsk. Sukker
    • Ekstra sukker til karamelisering

    Fremgangsmåde

    • Rør æggeblommer, sukker og vaniljekorn sammen til en luftig æggesnaps.
    • Kom fløde og sødmælk i en gryde, sammen med den tomme vaniljestang, og giv det et hurtig opkog.
    • Når mælkeblandingen har kølet af i nogle minutter, tages den tomme vaniljestang op og blandingen hældes op i æggesnapsen under konstant omrøring – lidt af gangen. Dette kan godt skumme en del, og det er vigtigt du fjerne den.
    • Fordel vaniljecremen i 4 ildfaste skåle og bag dem i en forvarmet varmluftovn i 25-30 minutter ved 125 grader. De er færdige når cremen har sat sig.
    • Når de er bagt færdige skal de sættes i køleskabet. Her skal de stå i minimum 3-4 timer, men gerne natten over.
    • De kolde crème brûlée drysses med et tyndt, men jævnt lag sukker, som brændes forsigtigt med en gasbrænder indtil sukkeret karamelliserer..

    Næringsindhold

    Næringsindhold
    Creme Brulee
    Mængde pr. portion
    Kalorier
    367
    % Daglig værdi*
    Fedt
     
    28
    g
    33
    %
    Mættet fedt
     
    18
    g
    82
    %
    Flerumættet fedt
     
    1
    g
    Enkelumættet fedt
     
    7
    g
    Natrium
     
    30
    mg
    0
    %
    Kalium
     
    109
    mg
    3
    %
    Kulhydrater
     
    22
    g
    6
    %
    Sukker
     
    22
    g
    40
    %
    Protein
     
    3
    g
    5
    %
    Vitamin A
     
    1143
    IU
    46
    %
    Vitamin C
     
    0.5
    mg
    1
    %
    Calcium
     
    80
    mg
    10
    %
    Jern
     
    0.1
    mg
    1
    %
    * Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.
    Har du prøvet opskriften?Følg @vielskermad.dk på Facebook eller del opskriften.

    Creme brulee uden gasbrænder:

    Ejer du ikke en gasbrænder, og kan du ikke låne en – så fortvivl ikke, for det kan sagtens lade sig gøre at lave Creme brulee uden en gasbrænder. Selvom brænderen giver en hurtig og præcis kontrol over karameliseringen af sukkeret, kan man også opnå en lignende effekt ved hjælp af en ovns grillfunktion. Her er en metode til at lave den karamelliserede overflade uden en gasbrænder:

    1. Forvarm grillen: Indstil din ovn på grillfunktionen, og sørg for, at den er så varm som muligt. Placer ovnens rist i øverste position, så dine crème brûlée-skåle er tæt på grillens varmeelement.
    2. Påfør sukker: Drys et jævnt lag fint sukker over overfladen af din afkølede crème brûlée.
    3. Grill: Placer crème brûlée-skålene under den forvarmede grill. Hold skarpt øje med dem, da sukkeret hurtigt kan gå fra perfekt karameliseret til brændt. Processen kan tage mellem 1-5 minutter, afhængigt af din ovn og sukkermængden.
    4. Køl ned: Efter du har opnået den ønskede karamelisering, skal du fjerne crème brûlée fra ovnen og lade den køle af i nogle minutter. Den karamelliserede overflade vil blive hård, mens den underliggende creme forbliver blød.

    Selvom denne metode er effektiv, kan den give en mindre ensartet overflade end en gasbrænder. Men med lidt øvelse kan du opnå fremragende resultater med ovnsgrillmetoden.

    Crème Brûlées Oprindelse

    Selvom crème brûlée ofte associeres med det franske køkken, diskuteres dens præcise oprindelse stadig. Nogle mener, at denne delikatesse stammer fra England, mens andre peger på Spanien. Ikke desto mindre har Frankrig taget denne dessert til sig og gjort den til en del af landets rige kulinariske tapestri.

    Hvad er Crème Brûlée?

    Crème brûlée, som bogstaveligt talt betyder “brændt creme” på fransk, er en dessert lavet af en rig vaniljecreme, der bages i ovnen til den er fast men stadig har en let vuggende midte. Den afgørende finish er et lag af fint sukker, der omhyggeligt brændes med en gasbrænder eller under en grill, hvilket skaber en skarp, karameliseret overflade.

    Kunsten bag Perfektionen

    Selvom ingredienslisten for crème brûlée er kort, kræver dens tilberedning præcision og tålmodighed. Den silkebløde creme opnås ved at kombinere æggeblommer, sukker, fløde og vanilje. Nøglen er at opvarme blandingen langsomt, så den ikke koagulerer, og derefter bage den ved en lav temperatur for at bevare dens bløde konsistens.

    Variationer af en Klassiker

    Mens den traditionelle vaniljecrème brûlée er elsket af mange, er der også plads til kreativitet. Over tid har kokke eksperimenteret med forskellige smagstilsætninger, lige fra lavendel og citron til kaffe og chokolade. Uanset valg af smag forbliver essensen af crème brûlée – en lækker creme under en skarp sukkerkrone.

  • Citronfromage

    Citronfromage

    Citronfromage bringer gamle minder frem hos mig. Det var en dessert min mormor yndede at servere for os, da jeg var barn – ja faktisk også efter jeg blev voksen. Da hun gik bort, måtte vi i familien hver især bære hendes opskrift videre til vores børn og kommende børnebørn. Men det gør jeg personligt også gerne, fordi citronfromage er ikke bare en dessert; den er en påmindelse om Danmarks kulinariske arv og evnen til at skabe store smagsoplevelser med enkle midler.

    Citronfromage er forholdsvis nem at lave, man skal dog være lidt omhyggelig med at følge opskriften ret præcist. Og så skal man være forsigtig når man vender flødeskum og æggehvider sammen med fromagen, da den ikke bliver lige så let og luftig, hvis man får slået al luften ud af desserten. Og så skal man selvfølgelig være lidt tålmodig når det kommer til husblas. Det skal være helt smeltet over vandbadet og man skal sørge for der ingen klumper er. Du kan evt. hælde det igennem en si.

    Citronfromage
    Opskrift på

    Citronfromage

    Tryk på stjernerne og bedøm opskriften

    5 fra 1 stemme
    Print Pin Del på Facebook
    Samlet tid: 3 timer 30 minutter
    Servings: 4 personer
    Calories: 325kcal

    Ingredienser

    Citronfromage

    • 3 blade Husblas
    • 2 stk. Æg
    • 75 g. Sukker
    • dl. Piskefløde
    • Saft og revet skal fra 3 citroner

    Pynt

    • 1 dl. Piskefløde
    • Evt. mynteblade
    • Evt. revet citronskal

    Fremgangsmåde

    • Start med at lægge husblas i blød. Brug en stor skål, hvor du lægger husblas i og dækker dem med vand. Det skal stå i ca. 10 minutter.
    • Imens husblas ligger i blød, kan du gøre de andre ingredienser klar. Der skal rives citronskal, presses citronsaft, vejes sukker og æggene skal deles (blommer og æggehvider hver for sig).
    • Nu skal du hælde vandet fra din husblas og sættes over et vandbad. Det gøres ved at du bringer en gryde med vand i kog. Når vandet koger, tager du den af varmen og sætter skålen med husblas op i vandet. Rør rundt til husblassen er helt smeltet, det tager kun lige et øjeblik.
    • Lad skålen køle af i nogle minutter, mens du pisker æggeblommer og sukker godt sammen med en håndmixer, indtil du har en helt lys og luftig æggesnaps, samt alle sukkerkorn er opløst. Til sidst piskes den revet citronskal i æggesnapsen.
    • Nu skal du tage skålen med husblas og hælde din citronsaft op i, og bland det sammen med et piskeris.
    • Hæld langsom husblas/citronsaft op i æggesnapsen, samtiddigt med at du pisker med håndmixeren. Pisk til det er jævnt fordelt og der ingen klumper med husblas er.
    • I en ren skål piskes flødeskum lækkert og luftigt og det vendes forsigtigt i æggesnapsen med en dejskraber.
    • Vask og tør grundigt en skål og piskeris fra håndmixeren. Nu skal du nemlig piske dine æggehvider helt stive. Du skal kunne vende skålen på hovedet uden at hviderne falder ud.
    • Rør nænsomt hviderne sammen med citronfromagen. Vær forsigtig, så du ikke slår luften ud af flødeskummet.
    • Nu kan du enten vælge om citronfromagen skal serveres i en stor skål eller i serveringsglas/skåle. Uanset hvad du vælger, skal det efterfølgende sættes på køl i minimum 3 timer – gerne længere.
    • Inden servering af du pynte med små klatter flødeskum og evt. lidt mynteblade og revet citronskal.

    Næringsindhold

    Næringsindhold
    Citronfromage
    Mængde pr. portion
    Kalorier
    325
    % Daglig værdi*
    Fedt
     
    25
    g
    29
    %
    Mættet fedt
     
    14
    g
    64
    %
    Flerumættet fedt
     
    1
    g
    Enkelumættet fedt
     
    6
    g
    Natrium
     
    19
    mg
    0
    %
    Kalium
     
    61
    mg
    2
    %
    Kulhydrater
     
    21
    g
    5
    %
    Sukker
     
    21
    g
    38
    %
    Protein
     
    6
    g
    10
    %
    Vitamin A
     
    920
    IU
    37
    %
    Vitamin C
     
    1
    mg
    1
    %
    Calcium
     
    42
    mg
    5
    %
    Jern
     
    0.1
    mg
    1
    %
    * Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.
    Har du prøvet opskriften?Følg @vielskermad.dk på Facebook eller del opskriften.

    Citronfromagens Historie

    Mens nøjagtige oprindelsesdetaljer kan være uklare, har citronfromage været en del af den danske desserttradition i mange generationer. Den kombinerer enkelheden ved få, men kvalitetsrige ingredienser – citron, sukker, gelatine og fløde – for at skabe en dessert, der er både forfriskende og tilfredsstillende.

    Citronens Magi

    Hvad der gør citronfromage særligt tiltalende er balancen mellem den syrlige citronsmag og den søde flødeskumsbase. Citronens syrlighed giver en næsten prikkende fornemmelse på tungen, som modvirker den ellers rige fløde, hvilket resulterer i en dessert, der føles let og luftig, selvom den er fyldig.

    Variationsmuligheder

    Selvom den traditionelle citronfromage er elsket af mange, er der også plads til kreativitet. Nogle vælger at tilsætte et lag af knuste makroner eller biscotti for at give lidt tekstur. Andre eksperimenterer med at kombinere citronsmagen med andre citrusfrugter som lime eller appelsin for en ekstra dimension af smag.

    Servering af Citronfromage

    Citronfromage kan præsenteres på forskellige måder, fra individuelle portionsglas til større skåle, der er beregnet til at blive delt. Det er almindeligt at pynte overfladen med revet citronskal eller en lille kvist af frisk mynte. For en ekstra festlig præsentation kan en citrussirup eller bærkompot tilføjes som akkompagnement.

    Ofte stillede spørgsmål om Citronfromage

    Kan citronfromage fryses?

    Ja det kan du sagtens. Den kan holde sig 3-4 uger i fryseren.

    Kan man lave citronfromage dagen før?

    Ja det kan du godt. Den bliver faktisk mere fast, hvis den får lov at stå på køl natten over. Men den SKAL på køl.

    Hvilken vin servere man til citronfromage?

    Da citronfromage er en fed dessert, skal der noget syre til, for at give lidt modspil. Så personligt ville jeg vælge en muscat vin med en god syre/friskhed.

    Hvor stammer citronfromage fra?

    Citronfromage stammer oprindeligt fra Norditalien, hvor den går under navnet Panna Cotta al Limone.

    Hvad hedder citronfromage på engelsk?

    Citronfromage på engelsk er Lemon Mousse

  • Chokoladesovs

    Chokoladesovs

    Chokoladesovs, eller chokoladesauce hvis man skal være fin på den, er noget de fleste elsker. Det kan bruges som tilbehør eller pynt på utrolig mange ting. Pandekager og flødeis er blandt favoritterne når der skal spise chokoladesovs.

    Mange tror fejlagtigt at chokoladesovs er svært at lave, men det er det bestemt ikke. Med to ingredienser bliver det vist ikke meget mere simpelt.

    Chokoladesovs
    Opskrift på

    Chokoladesovs

    Tryk på stjernerne og bedøm opskriften

    4.31 fra 13 stemmer
    Print Pin Del på Facebook
    Samlet tid: 20 minutter
    Servings: 6 personer
    Calories: 363kcal

    Ingredienser

    • 3 dl. Piskefløde
    • 200 g. Mørk chokolade, min 50%

    Fremgangsmåde

    • Hak chokolade i små stykker.
    • Hæld piskefløde op i en gryde sammen med den hakkede chokolade.
    • Varm fløden op så chokoladen smelter. Den er klar når chokoladesovsen er jævn og fin.

    Noter

    Chokoladesovsen er bedst når den serveres lun. Man kan sagtens lave den dagen i forvejen og så varme den op i f.eks mikroovnen inden servering.

    Næringsindhold

    Næringsindhold
    Chokoladesovs
    Mængde pr. portion
    Kalorier
    363
    % Daglig værdi*
    Fedt
     
    31
    g
    36
    %
    Mættet fedt
     
    19
    g
    86
    %
    Flerumættet fedt
     
    1
    g
    Enkelumættet fedt
     
    8
    g
    Natrium
     
    17
    mg
    0
    %
    Kalium
     
    237
    mg
    7
    %
    Kulhydrater
     
    19
    g
    5
    %
    Sukker
     
    14
    g
    25
    %
    Protein
     
    3
    g
    5
    %
    Vitamin A
     
    752
    IU
    30
    %
    Vitamin C
     
    0.3
    mg
    0
    %
    Calcium
     
    54
    mg
    7
    %
    Jern
     
    2
    mg
    22
    %
    * Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.
    Har du prøvet opskriften?Følg @vielskermad.dk på Facebook eller del opskriften.
  • Chokolademousse

    Chokolademousse

    Chokolademousse smager afsindigt godt, men er desværre blevet en lidt glemt ret de senere år. Det er lidt synd, for den smager som sagt godt og så er den nem at lave – Og så kan den laves dagen før du får gæster. Så slipper du for at stresse alt for meget på dagen 🙂

    Jeg lagde for noget tid siden en opskrift op med hvid chokolademousse med passionsfrugt, men har efterfølgende fået et par mails med spørgsmål om hvor opskriften på almindelig chokolademousse er. Så den kommer her.

    Chokolademousse
    Opskrift på

    Chokolademousse

    Tryk på stjernerne og bedøm opskriften

    5 fra 3 stemmer
    Print Pin Del på Facebook
    Samlet tid: 1 time
    Servings: 4 personer
    Calories: 494kcal

    Ingredienser

    • 150 g. Chokolade efter eget valg
    • 4 stk. Æggeblommer
    • 2 spsk. Sukker
    • 3 dl. Piskefløde
    • ½ tsk. Revet appelsinskal

    Fremgangsmåde

    • Hak chokoladen i små stykker og smelt den i et vandbad.
    • Pisk æggeblommerne med sukker og appelsinskal, til du får en luftig æggesnaps.
    • Hæld den smeltede chokolade op i æggesnapsen under omrøring.
    • Pisk fløden til skum og vend æggesnapsen heri.
    • Hæld chokolademoussen op i en skål eller dessertglas, og stil dem på køl i minimum 30 minutter – gerne et par timer.
    • Serveres evt. med flødeskum og friske bær på toppen.

    Næringsindhold

    Næringsindhold
    Chokolademousse
    Mængde pr. portion
    Kalorier
    494
    % Daglig værdi*
    Fedt
     
    40
    g
    47
    %
    Mættet fedt
     
    25
    g
    114
    %
    Flerumættet fedt
     
    2
    g
    Enkelumættet fedt
     
    11
    g
    Natrium
     
    26
    mg
    0
    %
    Kalium
     
    180
    mg
    5
    %
    Kulhydrater
     
    32
    g
    8
    %
    Sukker
     
    29
    g
    53
    %
    Protein
     
    4
    g
    7
    %
    Vitamin A
     
    1103
    IU
    44
    %
    Vitamin C
     
    0.5
    mg
    1
    %
    Calcium
     
    59
    mg
    7
    %
    Jern
     
    1
    mg
    11
    %
    * Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.
    Har du prøvet opskriften?Følg @vielskermad.dk på Facebook eller del opskriften.

    Andre lækre opskrifter med Chokolade: Chokolade cookies // Chokoladekage // Chokolademuffins


    Hvor stammer Chokolademousse fra?

    Chokolademoussen kan spore sine rødder tilbage til Frankrigs kulinariske scene i det 18. århundrede. Ordet ‘mousse’ stammer fra det franske ord for ‘skum’, hvilket passende beskriver denne desserts bløde og luftige konsistens. Oprindeligt blev mousser lavet med en række ingredienser, men det var kombinationen af chokolade, fløde og æg, der cementerede chokolademoussens status som en dessertklassiker.

    Hvad gør Chokolademousse særlig?

    Chokolademoussens enkelhed skjuler dens raffinement. Trods sin korte ingrediensliste er den ægte kunst i tilberedningen. Piskning af fløde til den rette konsistens og smeltning af chokolade til en glat masse af rette temperatur, kræver tålmodighed og præcision. Resultatet? En silkeblød, næsten skyagtig dessert, der smelter på tungen.

    Mange kokke eksperimenterer også med tilsætninger som likører, krydderier eller endda frugtpuréer for at tilføje ekstra dybde og nuance til smagen.

    Servering af Chokolademousse

    Mens chokolademousse er fantastisk på egen hånd, kan den forvandles til en endnu mere storslået dessert ved at tilsætte et par enkle elementer. Friske bær, sprøde kiks, eller en dryp af saltkaramel kan komplementere den rige chokoladesmag og tilføje en ekstra dimension til oplevelsen.

  • Bananpandekager

    Bananpandekager

    Bananpandekager er et sundt alternativ til de almindelige tynde pandekager. Bananen giver en naturlig sødme, og der skal derfor ikke tilsættes sukker eller andre sødestoffer. Bananpandekager minder meget om proteinpandekager, der er dog ikke proteinpulver i.

    bananpandekager opskrift
    Opskrift på

    Bananpandekager

    Tryk på stjernerne og bedøm opskriften

    4.89 fra 18 stemmer
    Print Pin Del på Facebook
    Forb. tid: 5 minutter
    Tilb. tid: 30 minutter
    Samlet tid: 35 minutter
    Servings: 2 personer
    Calories: 433kcal

    Ingredienser

    • 2 stk. Bananer, overmodne
    • 3 stk. Æg
    • 1 dl. Havregryn
    • 1 dl. Mel Hvede, mandel, graham e.l
    • ½ tsk. Vaniljepulver
    • 1 knsp. Salt
    • Smør til stegning

    Fremgangsmåde

    • Mos bananerne godt og blandt dem sammen med resten af ingredienserne
    • Varm en pande godt op og kom lidt smør på.
    • Kom dej på panden med en spiseske, så du får nogen passende pandekager. De skal være lidt tykke og ikke særlig store.
    • Steg dem på begge sider og server dem straks de er færdige.

    Næringsindhold

    Næringsindhold
    Bananpandekager
    Mængde pr. portion
    Kalorier
    433
    % Daglig værdi*
    Fedt
     
    8
    g
    9
    %
    Mættet fedt
     
    2
    g
    9
    %
    Flerumættet fedt
     
    1
    g
    Enkelumættet fedt
     
    3
    g
    Natrium
     
    197
    mg
    2
    %
    Kalium
     
    400
    mg
    11
    %
    Kulhydrater
     
    58
    g
    15
    %
    Sukker
     
    8
    g
    15
    %
    Protein
     
    16
    g
    27
    %
    Calcium
     
    12
    mg
    2
    %
    Jern
     
    3
    mg
    33
    %
    * Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.
    Har du prøvet opskriften?Følg @vielskermad.dk på Facebook eller del opskriften.

    Andre opskrifter på pandekager: Amerikanske Pandekager // Proteinpandekager // Almindelige pandekager


    Som tilbehør vil jeg anbefale en god klat skyr, nødder, friske bær eller frugt, og de er derfor perfekte som morgenmad. Man kan dog også hælde lidt sirup eller honning over, hvis man har en sød tand.

    Er bananpandekager sunde?

    Bananpandekager kan være sunde, afhængigt af hvordan de er lavet. Traditionelle bananpandekager består ofte af modne bananer og æg, og nogle gange lidt bagepulver. Denne enkle opskrift giver pandekager, der er rige på protein (fra æggene) og naturligt søde (fra bananerne), uden tilsat sukker eller raffinerede melprodukter.

    Fordele ved bananpandekager:

    1. Naturligt sødemiddel: Bananer giver naturlig sødme, hvilket betyder, at der ikke er behov for tilsat sukker.
    2. Proteinkilde: Æg er en fremragende proteinkilde.
    3. Ingen tilsatte konserveringsmidler eller kunstige ingredienser: Hvis du laver pandekagerne selv, ved du præcis, hvad der går i dem.
    4. Glutenfri: For dem, der undgår gluten, er basisopskriften på bananpandekager naturligt glutenfri.

    Men, ligesom med alle fødevarer, bør man overveje følgende:

    1. Tilsatte ingredienser: Hvis du tilføjer ekstra ingredienser som chokolade, sirup, flødeskum osv., øger det kalorieindholdet og kan gøre pandekagerne mindre sunde.
    2. Portionsstørrelse: Selv sunde fødevarer bør spises i moderation. Spis en passende mængde og lyt til din krops mæthedsfølelse.
    3. Fedtstof til stegning: Vær opmærksom på den type olie eller smør, du bruger til stegning. Nogle olier er sundere end andre.

    Så mens basisopskriften på bananpandekager kan betragtes som sund, afhænger den samlede ernæringsværdi af de specifikke ingredienser og mængder, du vælger at bruge.

  • Bananasplit

    Bananasplit

    Hvem kan modstå charmen ved en bananasplit? Denne ikoniske dessert kombinerer den bløde tekstur af modne bananer med den kolde og cremede fornemmelse af is, alt sammen toppet med en række lækre toppings. Det er en sand fest for smagsløgene!

    Bananasplit er en klassisk dessert fra 80´erne, hvor den var et stort hit. Det er den også i dag, men ikke i lige så stor grad, da der er kommet mange andre lækre desserter til.

    En bananasplit kan laves på flere forskellige måder, men herunder får du den opskrift jeg plejer at bruge.

    bananasplit opskrift
    Opskrift på

    Bananasplit

    Tryk på stjernerne og bedøm opskriften

    4.75 fra 4 stemmer
    Print Pin Del på Facebook
    Samlet tid: 5 minutter
    Servings: 1 person
    Calories: 291kcal

    Ingredienser

    • 1 stk. Banan
    • 3 stk. Iskugler – Normalt vanilje
    • Flødeskum
    • Chokoladesovs
    • Evt. lidt mandelflager

    Fremgangsmåde

    • Skræl bananen og del den på langs.
    • En klassisk bananasplit skal helst serveres i en aflang glasskål af nogenlunde samme længde som bananen. Læg de to bananstykker på langs, ved siden af hinanden.
    • Læg de 3 iskugler i mellem bananstykkerne.
    • Pynt med nogen gode klatter flødeskum og hæld lidt chokoladesovs henover.
    • Til sidst kan man evt. drysse lidt mandelflager ovenpå.

    Næringsindhold

    Næringsindhold
    Bananasplit
    Mængde pr. portion
    Kalorier
    291
    % Daglig værdi*
    Fedt
     
    8
    g
    9
    %
    Mættet fedt
     
    7
    g
    32
    %
    Kalium
     
    422
    mg
    12
    %
    Kulhydrater
     
    54
    g
    14
    %
    Sukker
     
    36
    g
    65
    %
    Protein
     
    4
    g
    7
    %
    * Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.
    Har du prøvet opskriften?Følg @vielskermad.dk på Facebook eller del opskriften.

    Andre opskrifter med banan: Bananpandekager // Banankage


    Hvad er en Bananasplit?

    En bananasplit er en dessert lavet af en halveret banan, der er placeret i en lang skål (ofte kaldet en “båd”). Mellem bananhalvdelene placeres kugler af is, typisk vanilje, chokolade og jordbær. Desserten toppes derefter med forskellige sirupper, flødeskum, hakkede nødder og et kirsebær på toppen.

    Historien bag Bananasplit

    Bananasplit blev først introduceret i begyndelsen af det 20. århundrede i USA. Der er dog nogen debat om, præcis hvor og hvornår den første bananasplit blev skabt. To byer, Latrobe i Pennsylvania og Wilmington i Ohio, hævder begge at være hjemsted for denne dessert. Uanset dens oprindelse er bananasplit blevet en elsket dessert over hele verden.

    Andre variationer af Bananasplit

    Det skønne ved en bananasplit er dens alsidighed. Her er nogle ideer til at tilpasse denne dessert:

    • Isvarianter: Udskift de traditionelle isvarianter med dine favoritter, såsom mintchokolade, karamel eller kokos.
    • Toppings: Prøv forskellige sirupper som karamel, hindbær eller chokolade. Tilsæt også friske frugter, chokoladechips eller endda kagestykker.
    • Sundere version: For en lettere dessert, skift isen ud med frossen yoghurt og tilsæt friske bær.

    Fordele ved Bananasplit

    • Sociale øjeblikke: Bananasplit er ofte stor nok til at dele, hvilket gør den perfekt til sociale sammenkomster.
    • Næringsstoffer: Bananer er en god kilde til kalium, vitamin B6 og C.
    • Tilpasning: Med så mange mulige variationer kan enhver lave sin egen unikke version af denne dessert.
  • Amerikanske pandekager

    Amerikanske pandekager

    Amerikanske pandekager (også kalder brunch pandekager) er fast inventar når der bliver holdt brunch rundt omkring på de danske caféer og i de danske hjem. Det er endnu en af de ting vi har importeret, eller stjålet, fra andre lande. Modsat den traditionelle franske pandekage, som er helt tynd, så er den amerikanske meget tyk og ikke nær så stor. I hvert fald når vi befinder os i Danmark. For det er lidt sjovt med de koncepter, som vi stjæler fra andre lande og giver dem et lidt andet navn. Amerikanske pandekager, altså dem vi også kender som Brunch-pandekager, de hedder bare Pandekager i USA, hvorimod dem som vi kender som almindelige pandekager herhjemme, hedder Crepes i USA. Ja det er nogen gange lidt forvirrende 🙂

    Amerikanske pandekager
    Opskrift på

    Amerikanske pandekager

    Tryk på stjernerne og bedøm opskriften

    4.82 fra 16 stemmer
    Print Pin Del på Facebook
    Samlet tid: 25 minutter
    Servings: 10 stk.
    Calories: 118kcal

    Udstyr

    • Stegepande
    • Palet

    Ingredienser

    • 200 g. Hvedemel
    • ½ tsk. Bagepulver
    • 1-2 spsk. Sukker
    • 1 knsp. Salt
    • ½ tsk. Vaniljesukker
    • 30 g. Smør
    • 1 stk. Stort æg
    • 2,5 dl. Mælk

    Fremgangsmåde

    • Smelt smørret og lad det køle lidt af.
    • Blandt alle de tørre ingredienser i en skål og æggeblomme og mælk sammen med dem, til du får en tyk dej.
    • Tilsæt smeltet smør og pisk dejen lind.
    • Pisk din æggehvide stiv i en ren skål og vend den forsigtigt i dejen med en grydeske.
    • Smelt en lille klat smør på pande og hæld ca. ½ dl. dej på til hver pandekage. Der kan godt være 2 på af gangen.
    • Når dejen ikke er fugtig mere, vender du dem og steger dem færdig i 1-2 minutter.
    • Læg de færdige amerikanske pandekager på en tallerken eller et fad og stil i ovnen på 50 grader, indtil de skal serveres.

    Næringsindhold

    Næringsindhold
    Amerikanske pandekager
    Mængde pr. portion
    Kalorier
    118
    % Daglig værdi*
    Fedt
     
    4
    g
    5
    %
    Mættet fedt
     
    2
    g
    9
    %
    Flerumættet fedt
     
    0.2
    g
    Enkelumættet fedt
     
    1
    g
    Natrium
     
    123
    mg
    1
    %
    Kalium
     
    60
    mg
    2
    %
    Kulhydrater
     
    18
    g
    5
    %
    Sukker
     
    3
    g
    5
    %
    Protein
     
    4
    g
    7
    %
    Vitamin A
     
    115
    IU
    5
    %
    Calcium
     
    35
    mg
    4
    %
    Jern
     
    1
    mg
    11
    %
    * Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.
    Har du prøvet opskriften?Følg @vielskermad.dk på Facebook eller del opskriften.

    Serveringsforslag til amerikanske pandekager

    Amerikanske pandekager serveres typisk med ahornsirup hældt udover dem, men man kan servere mange andre lækre ting:

    • Bær
    • Nødder
    • Friske frugt-stykker
    • Skyr
    • Græsk yoghurt
    • Creme Fraiche
    • Nutella
    • Honning
    • Marmelade

    Ja jeg kunne blive ved. Man kan også gå en lidt anden vej, og benytte bacon, skinke og f.eks ost på sine pandekager.