Vielskermad

Rosmarin

  • Hummersuppe

    Hummersuppe

    Mange forveksler hummersuppe med hummerbisque, men det er altså ikke det samme. En hummerbisque er tyndere end suppen, og meget mere intens i smagen. Derfor får man også også kun serveret meget små portioner. Hummersuppen er ikke lige så kraftig i smagen, og så end den noget tykkere og mere cremet. Men de smager begge supergodt.

    Normalt er hummersuppe noget man servere som forret, da hummer ikke er den billigste råvare. Men jeg må indrømme at jeg godt kan finde på at lave det som hovedret – men vi er selvfølgelig også kun 2 i husstanden 🙂

    Hummersuppe
    Opskrift på

    Hummersuppe

    Tryk på stjernerne og bedøm opskriften

    3.50 fra 2 stemmer
    Print Pin Del på Facebook
    Samlet tid: 1 time
    Servings: 6 personer

    Ingredienser

    • 700 g. kogt hummer
    • 2 stk. skalotteløg
    • 1 fed hvidløg
    • 2 stk. porrer
    • 3 spsk. olivenolie til stegning
    • 80 g. hvedemel
    • 5 dl. hvidvin
    • ½ dl. cognac
    • 140 g. koncentreret tomatpuré
    • 1 håndfuld frisk timian
    • 1 håndfuld frisk rosmarin
    • 5 stk. laurbærblade
    • ½ tsk. cayennepeber
    • ½ tsk. salt
    • ½ tsk. peber
    • 1 l. fiskebouillon
    • 2 dl. piskefløde eller creme fine

    Fremgangsmåde

    • Start med at koge dine hummere i 5-6 minutter og læg dem i et isbad.
    • Fjern hummerkød fra skallerne, men smid dem ikke ud endnu.
    • Hak løg og hvidløg helt fint. Skær det grønne af porrerne, og fjern det yderste lag. Skyl dem grundigt, og hak dem fint.
    • Tag en stor gryde og opvarm olien. Svits hummerskallerne godt af og tilsæt de hakkede løg, hvidløg og porrer.
    • Svits det hele godt i 5-6 minutter, hvorefter du tilsætter mel og vender det hele rundt.
    • Hæld hvidvin og cognac i gryden, og lad det kogge ind i 6-7 minutter.
    • Tilsæt tomatpuré og en krydderbuket af timian, rosmarin og laurbærblade, og rør det sammen, hvorefter du tilsætter salt, peber og cayenne.
    • Hæld fiskebouillon i gryden og lad hummersuppen simre ved lav varme i 30-35 minutter.
    • Hæld hummersupper igennem en si, så du får alle skaller og krydreurter siet fra. Hæld suppen tilbage i en gryde, tilsæt fløde og varme det godt igennem.
    • Når hummersuppen er færdig, anrettes den i små skåle, sammen med hummerkødet og evt. lidt purløg på toppen.
    Har du prøvet opskriften?Følg @vielskermad.dk på Facebook eller del opskriften.
  • Minestrone Suppe

    Minestrone Suppe

    Dette er en klassisk italiensk suppe, fuld af mange forskellige grøntsager og konsistenser. Men det er også en smule mere end blot en suppe – det er faktisk en hovedret, som man sagtens kan spise til frokost med sprødt brød til.

    Ideen bag de fleste supper er at koge dem hurtigt, så de beholder deres friskhed. Minestrone er et godt eksempel på denne metode. Man tilbereder først alle ingredienserne forsigtigt i olie, og kommer dem derefter i den kogende grundsuppe. På denne måde slipper man for at koge suppen i timevis, så grøntsager koger ud, bliver kedelige og mister deres næringsværdi.

    Og selv om der er grøntsager og tomatpuré i suppen, så er det stivelsen fra pastaen, som jævner suppen. Så gå ikke i panik, hvis suppen ser lidt tynd ud i starten.

    Minestrone Suppe
    Opskrift på

    Minestrone Suppe

    Tryk på stjernerne og bedøm opskriften

    Ingen bedømmelser endnu
    Print Pin Del på Facebook
    Forb. tid: 20 minutter
    Tilb. tid: 1 time
    Samlet tid: 1 time 20 minutter
    Servings: 4 personer

    Ingredienser

    • 2 spsk. olivenolie
    • 1 stk. stort rødløg, finthakket
    • 1 fed hvidløg, knust
    • 1 tsk. friske rosmarinblade, finthakkede
    • 250 g. pancetta eller røget bacon i store terninger
    • 1 stk. gulerod, skåret i terninger
    • 1 stk. kålrabi, skåret i terninger
    • 2 stilke bladselleri, i tynde skiver
    • 1 stk. porre, i tynde skiver
    • 1 spsk. tomatpuré
    • 2 l. hønse- eller grøntsagsbouillon
    • 100 g. spaghetti
    • ½ stk. savoykål, grofthakket
    • 250 g. mangetout, skåret i halve
    • 15 stk. cherrytomater, skåret i halve
    • salt og peber
    • pesto efter eget valg

    Fremgangsmåde

    • Varm lidt olivenolie op i en stor gryde og sautér løg, hvidløg og rosmarin i 2-3 minutter, uden at det tager farve.
    • Tilsæt pancetta eller bacon og steg det i 3-4 minutter til fedtet begynder at smelte af, men uden at det tager farve.
    • Tilsæt gulerod, kålrabi, bladselleri og porre, og lad det stege med i 2-3 minutter, indtil det begynder at blive mørt.
    • Drys med salt og peber, og tilsæt tomatpuré. Rør rundt og lad det simre yderligere i 1 minut.
    • Tilsæt kogende bouillon, skru ned for varmen og lad det simre i ca. 15 minutter.
    • Mens det simre, kan du knække spaghettien i små jævne stykker på 2-3 cm.
    • Når suppen har simret i ca. 15 minutter, tilsætter den knækkede spaghetti. Rør rundt og lad det simre i yderligere 10 minutter, indtil spaghettien er mør.
    • Tilsæt kål, mangetout og tomater, og lad det koge i 5 minutter.
    • Smag til og server minestrone supper i skåle, med en skefuld pesto i hver, og med sprødt brød til.
    Har du prøvet opskriften?Følg @vielskermad.dk på Facebook eller del opskriften.
  • Lammekølle

    Lammekølle

    Lækker og saftig lammekølle, stegt med hvidløg og andre friske krydderurter – så bliver det ikke meget bedre. Det skulle da lige være hvis det serveres med friske tilberedte grøntsager, råstegte kartofler og en lækker sauce. Mums.

    Stegetiden på en lammekølle varierer meget alt efter størrelse og temperatur. Man kan være at langtidsstege sit kød, eller hvis det skal gå lidt hurtigere, at stege det normalt. Jeg skriver begge i opskriften herunder.

    Lammekølle opskrift
    Opskrift på

    Lammekølle

    Tryk på stjernerne og bedøm opskriften

    4.50 fra 4 stemmer
    Print Pin Del på Facebook
    Samlet tid: 3 timer
    Servings: 6 personer

    Ingredienser

    • 1 stk. lammekølle (ca. 2 kg)
    • 4 fed hvidløg
    • 2 stk. rosmarin kviste
    • 2 stk. timian kviste
    • 1 stk. citron
    • salt og peber

    Fremgangsmåde

    • Hvis lammekølen har et stort fedtlag, skal du skære det værste af og ridse resten.
    • Tag en spids kniv og stik huller rundt omkring i kødet. Stikkene skal være 1-2 cm. dybe. Fyld disse stikhuller med kvarte fed hvidløg.
    • Pil alle nålene af dine rosmarin kviste og hæld dem i en morter. Det samme gør du med din timian. Riv citronen, så du får 1-2 spsk. revet citronskal. Det skal også ned i morteren, sammen med lidt salt og friskkværnet peber.
      Bland det godt sammen og fordel krydderblandingen på lammekølen.
    • Læg kødet på en rist over en bradepande og hæld 1-2 dl. kogende vand i bunden af fadet.
    • Skal du langtidsstege din lammekølle, vil jeg give den 5-6 timer ved 110-120 grader (uden varmluft), indtil kernetemperaturen er 63 grader inde ved benet. Her efter skal kødet tages ud og hvile i 20-25 minutter inden du skære det.
      Skal det gå lidt hurtigere, kan du sætte ovnen på 150-160 grader i 2-3 timer. Igen indtil den rigtige kernetemperatur er nået.

    Noter

    Når jeg kun skrive ca.-tider, er det fordi der altid er forskel på ovne og selvfølgelig størrelses af kødet. Så brug altid et stegetermometer.
    Har du prøvet opskriften?Følg @vielskermad.dk på Facebook eller del opskriften.

    Kødet smager af uld?

    For at lave denne opskrift, kræver det selvfølgelig at man kan li lammekød, hvilket det bestemt ikke er alle der kan. Lam har en meget karakteristisk smag, som nogen forbinder med uld. Smagen sætter sig i fedtlaget hos de ældre dyr. Jo ældre lammet er, jo kraftigere bliver denne smag. Med alderen danner lam større mængder af stoffet skatol, som også kendes fra svin som “ornelugt”. Skatol og særlige fedtsyrer hos de ældre dyr bidrog til den ubehagelige smag. Det gav desværre lammekødet et rigtigt dårlig ry, som stadig hænger ved.”

    Nu til dags slagtes lam allerede i 6-8 måneders alderen, og der er fedtlaget meget tyndt og  mindsker derfor risikoen for den ubehagelige smag.

    Hvad kan man servere til lammekølle?

    Som med alt andet kød, kan man servere det man bedst kan li. Det kunne være årstiden grøntsager eller rodfrugter, med en lækker sauce til. Men man kunne også gå lidt mere klassisk til værk, og lave en lækker omgang flødekartofler.

    Skal det være simpelt, men lækkert, kunne en omgang hasselback kartofler med en lækker bearnaise– eller rødvinssauce være et godt bud.

     

  • Hasselback Kartofler

    Hasselback Kartofler

    Der findes mange måder at tilberede kartofler på. En af mine favoritter er hasselback kartofler, eller hasselbagte kartofler som de også kaldes. De lækre sprøde, men alligevel møre, kartofler kan serveres til stort set alle retter, som erstatning for almindelige kogte kartofler.

    Hasselback Kartofler
    Opskrift på

    Hasselback Kartofler

    Tryk på stjernerne og bedøm opskriften

    5 fra 2 stemmer
    Print Pin Del på Facebook
    Forb. tid: 15 minutter
    Tilb. tid: 1 time
    Samlet tid: 1 time 15 minutter
    Servings: 4 personer

    Ingredienser

    • 800 g. Kartofler
    • 50 g. Smør, smeltet
    • 2 tsk. Groft salt
    • 2 spsk. Frisk rosmarin, finthakket

    Fremgangsmåde

    • Tænd ovnen på 200 grader varmluft.
    • Skræl kartoflerne og skær lidt af den ene side, så kartoflen kan ligge plant.
    • Tag en skarp kniv og skær en masse tynde skiver i kartoflerne, men uden at skære igennem. Nøjes med at skære ¾ igennem dem. Læg evt. kartoflerne mellem skafterne på to grydeskeer, så undgår du at få skåret helt igennem.
    • Læg alle kartoflerne i et ildfast fad og pensl dem med det smeltede smør.
    • Drys med salt og rosmarin. Du kan også bruge timian eller andre krydreurter.
    • Sæt fadet i ovnen og bag dine hasselback kartofler i ca. en time, alt efter hvor store de er. Pensl evt. med lidt smeltet smør et par gange under tilberedningen.
    • Når kartoflerne er møre indeni og sprøde udenpå, er de færdige og klar til servering.
    Har du prøvet opskriften?Følg @vielskermad.dk på Facebook eller del opskriften.

    Hvor stammer Hasselback kartofler fra?

    Hasselback kartofler er faktisk en Svensk “opfindelse”. I 1950´erne fandt restaurant Hasselbacken på at skære riller i deres ovnbagte kartofler. På den måde kunne de tilberedes på kortere tid, hvilket gav gladere kunder. Og så bliver kartoflen jo bestemt ikke dårligere af det.

    Senere blev “opfindelsen” udbredt i hele verden.


    Andre opskrifter med kartofler: Flødekartofler // Kartoffelsalat // Svensk Pølseret


    Hasselback kartofler på grillen?

    Man kan sagtens lave hasselback kartofler på grillen. Fremgangsmåden er præcis den samme, som når de laves i en ovn.

    En grill kan du være lidt svære at holde en konstant temperatur på, især når man åbner og lukker låget hele tiden. Så tilberedningstiden kan være lidt anderledes. Men prøv at prikke med en kødnål, så mærker du når kartoflerne har fået nok.

  • Laks i Ovn

    Laks i Ovn

    Laks er sundt og er noget vi, hos os, spiser mindst én gang om ugen. Der er heldigvis mange måder at lave laks på, da det ville blive lidt kedeligt i længden at spise det samme hver gang. En af de måder, som også er den nemmeste, er ovnbagt laks. Når man tilbereder laks i ovnen, er det forholdsvist nemt at få en god tilberedning. Steger man sin laks på en pande, får man ofte stegt den for hårdt, hvilket resultere i et tørt stykke laks.

    Laks i Ovn
    Opskrift på

    Ovnbagt laks med citron og rosmarin

    Tryk på stjernerne og bedøm opskriften

    4 fra 6 stemmer
    Print Pin Del på Facebook
    Forb. tid: 5 minutter
    Tilb. tid: 20 minutter
    Samlet tid: 25 minutter
    Servings: 4 personer
    Calories: 382kcal

    Ingredienser

    • 4 stk. Laksefilet
    • 1 stk. Citron
    • Frisk rosmarin
    • Olivenolie
    • Salt og peber

    Fremgangsmåde

    • Tænd ovnen på 150 grader varmluft.
    • Tjek laksestykkerne for ben og skæl, og fjern eventuelle ben med en pincet.
    • Smør laksestykkerne med lidt olivenolie og læg dem i et ildfast fad med skindsiden nedad. Krydr dem salt og peber.
    • Skær citronen i skiver og læg 1-2 skiver på hvert stykke laks, sammen med en kvist rosmarin.
    • Sæt laksen i ovnen og bag den i ca. 20 minutter.

    Næringsindhold

    Næringsindhold
    Ovnbagt laks med citron og rosmarin
    Mængde pr. portion
    Kalorier
    382
    % Daglig værdi*
    Fedt
     
    25.2
    g
    30
    %
    Protein
     
    39
    g
    65
    %
    * Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.
    Har du prøvet opskriften?Følg @vielskermad.dk på Facebook eller del opskriften.

    Serveringsforslag til ovnbagt laks

    Hvad servere man sammen med laks? Tjaa, hvad kan du li? 🙂

    Et par forslag kunne være:

    • Nye danske kartofler med en lækker citron- eller hollandaise sauce
    • Ris med hollandaise sauce
    • Frisk pasta i en cremet flødesauce

    Andre opskrifter med laks: Pasta med laks og spinat // Hjemmelavet Sushi


    Er laks sundt?

    Det anbefales at man spiser fisker 2 gange om ugen. Grunden til dette er at fisk indeholder de sunde omega-3 fedtsyrer. Men fisk er også rige på proteiner, D-vitaminer, jod og selen – alt sammen noget som kroppen har brug for.  Nedenfor kan du se hvad laks indeholder:

    Indhold Indhold pr 100 g
    Kalorier i laks (kcal) 191
    Protein i laks (g) 19,5
    Fedt i laks (g) 12,6
    Omega-3-fedtsyrer i laks (g) 2,60
    D-vitamin i laks (µg) 8,62
    B12-vitamin i laks (µg) 4,10
    Selen i laks (µg) 17,5
    Kalcium i laks (mg) 3,75